昨日は帳簿のチェックで早い時間に家を出ました
『思ったほど日差しが強くないなー』と思ったのがいけなかった(*_*)

喉が乾いていなかったので油断をしてしまい…
全く水分補給する事なく帰宅

家に着いてから体が怠く動くのが嫌になり
椅子に腰掛けたまま夕方まで寝ていたようです

もしかしたら熱中症になりかかっていたのかも。。。
気をつけないと(*_*)


まだまだ猛暑が続くので皆様もお気をつけください

水分塩分補給！
大事です！！