治療の度に先生から言われます

『首のつけ根あたりの右側の骨が飛び出ています』

 

それはビーズ刺繍をする時に

首を左側に傾けたまま長時間いるからなんです

 

人間は様々な姿勢をとりながら生活しています

だから骨が擦れるのは当然なんです

でも擦れたままにしていると色々な病気にかかります

 

医学的な知識がないので間違ったストレッチをすると逆効果になります

今日も先生から正しいお知恵を頂いてきました(^^)

 

 

車中からのスカイツリーと昼食

 

いただきまーす